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海南政法職業學院開展“5·25”大學生心理健康周活動
海南政法職業學院 陳樂2023-05-29
海南政法職業學院組織舉行大學生心理健康團體輔導。

為進一步培養大學生良好心理素質,引導其關注自身心理健康和心靈成長,促進其身心健康全面發展,在“5·25”全國大學生心理健康日到來之際,2023年5月24日下午,海南政法職業學院心理咨詢室瞿衛平教授、陳樂老師組織舉行大學生心理健康團體輔導。

兩位心理老師首先以大學生身邊的典型案例為切入點,深入分析引起大學生心理問題的原因,并提出具體有效的心理調節方法,讓同學們學會自我調節,培養良好的心理素質。輔導過程中,瞿教授還組織情景模擬活動和趣味心理小測試,充分調動起現場學生互動與參與。

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(活動現場)

為了幫助同學們學會人際溝通技巧,增強同學間的信任,兩位老師開展心理健康團體游戲。通過豐富的游戲環節,引導同學們認識和了解自己,關心和體察他人,提高人際溝通技巧、建立互信互助關系,幫助同學們積極面對學習生活中的困難與壓力,增強心理素質,收獲幸福“心”體會。

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(活動現場)

為提高學生的心理調適能力,營造關愛學生心理健康的校園氛圍,團體心理健康輔導是心理健康周活動其中的一項內容。從5月24日至5月31日將持續開展大學生心理健康電影展播、心理健康主題班會、主題講座等一系列專題活動,以增強大學生對心理健康重要性的認識,提高大學生心理自救能力,營造校園良好的心理氛圍。

[通訊員:莊佳怡]
[指導教師:王雷]
[責任編輯:楊虹]
海南政法職業學院組織舉行大學生心理健康團體輔導。
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